Hạt Chia là loại hạt bé nhỏ nhưng "có võ". Có rất nhiều lợi ích và tác dụng của hạt Chia mà bạn không ngờ tới. Hãy cùng Thật Là Ngon tìm hiểu thêm về loại hạt này nhé! Hạt chia là hạt của cây chia (Salvia hispanica) thuộc họ Bạc hà. Cây này có […]