Já dizia o grande sábio: "Pilates significa humilhação em grego". E é com esse espírito de "os humilhados serão ainda mais humilhados" que, no Frango Fino 432, Doug Bezerra, André Rocca, Doug Lira e Rafa Louzada, compartilham suas desventuras e humilhações puxando ferro na academia, jogando Rugby, fazendo pilates ou subindo montanhas com um caiaque nas costas. Arte do episódio por Bruno Ferreira (@ferreirabs) . PASSA NA LOJINHA DO FRANGO!! https://heartmerch.com.br/loja/frango-fino/ . Apoie o Frango!! PIX: frangofinopodcast@gmail.com Padrim: https://www.padrim.com.br/frangofino PicPay: https://picpay.me/frangofino Patreon: https://patreon.com/frangofino  Orelo: https://orelo.cc/frangofino Comentado durante o programa:

• Rocca cantando Samurai do Djavan
• Release de show da banda Diezel
• FF167 com a história do Rocca e o pão de amendoim
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