Cada vez mais, a medicina estuda como prevenir doenças e fazer com que você tenha não só uma longa mas, também, uma vida de qualidade. Nesse episódio, a jornalista Helen Braun e o Psiquiatra Daniel Barros recebem a coordenadora do Programa Ambulatorial de mudança de hábito e estilo de vida o PROMEV, Renata Guerra para falar sobre os impactos do seu jeito de viver na sua saúde mental.