Esiste l'integratore perfetto?! Ci sono regole di sicurezza, dettate dall'EFSA, che un buon integratore per definirsi tale deve rispettare, ma ci sono anche 7 principi di efficacia elencati dall'EINUMM (Istituto Europeo di Medicina Molecolare) che definiscono un integratore di qualità. Vediamo quali sono.

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