Mis queridos danzómanos: Estoy feliz de presentarles este episodio sobre meditación. Mar del Cerro tiene un increíble programa llamado MeditaPodcast donde nos enseña cómo esta práctica es accesible y benéfica para todo el mundo.

¿Cuáles son sus beneficios? ¿Cómo puede beneficiarnos si somos bailarines? ¿Cómo puede en general enriquecer nuestra vida y ayudarnos a manejar mejor emociones que no nos gustan?

¡No se pierdan esta preciosa conversación, inspiradora y emotiva!

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