EP39 - Meditação guiada - Estabilidade flexível - meditando com um bambu
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Jun 30, 2020 ·
10m 40s
Podcast Pílulas de Saber e de Sabedoria. Conteúdo de Denise Kato. ESTABILIDADE FLEXÍVEL – MEDITANDO COM O BAMBU Muita gente acha que para nos sentirmos estáveis precisamos ficar rígidos, imóveis....
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Podcast Pílulas de Saber e de Sabedoria.
Conteúdo de Denise Kato.
ESTABILIDADE FLEXÍVEL – MEDITANDO COM O BAMBU
Muita gente acha que para nos sentirmos estáveis precisamos ficar rígidos, imóveis.
É verdade que a estabilidade requer uma base sólida e firme – como uma grande e majestosa montanha. Por outro lado, se ficarmos tensos ou contraídos demais, essa estabilidade não permanecerá sustentável por muito tempo. A estabilidade do corpo e da mente dependem da flexibilidade, da adaptação à situação como ela é, momento a momento - da mesma maneira que um bambu: sólido, mas que não quebra com a força do vento, pois se permite balançar com ele.
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Conteúdo de Denise Kato.
ESTABILIDADE FLEXÍVEL – MEDITANDO COM O BAMBU
Muita gente acha que para nos sentirmos estáveis precisamos ficar rígidos, imóveis.
É verdade que a estabilidade requer uma base sólida e firme – como uma grande e majestosa montanha. Por outro lado, se ficarmos tensos ou contraídos demais, essa estabilidade não permanecerá sustentável por muito tempo. A estabilidade do corpo e da mente dependem da flexibilidade, da adaptação à situação como ela é, momento a momento - da mesma maneira que um bambu: sólido, mas que não quebra com a força do vento, pois se permite balançar com ele.
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Author | Humana Vida |
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