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Ep. 21. Carboidrati Totali E Netti, Fibre, Polialcoli. Come Orientarsi?

Ep. 21. Carboidrati Totali E Netti, Fibre, Polialcoli. Come Orientarsi?
Dec 12, 2022 · 12m 32s

Molti pazienti si confondono tra carboidrati netti e lordi quando iniziano una alimentazione keto. Il nostro approccio non prevede nessun calcolo di calorie, macros o altro ma si basa sul...

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Molti pazienti si confondono tra carboidrati netti e lordi quando iniziano una alimentazione keto.
Il nostro approccio non prevede nessun calcolo di calorie, macros o altro ma si basa sul ripristinare il senso di fame e sazietà.
Tuttavia, se sei una persona eccessivamente scrupolosa e maniaca del controllo, questo episodio è per te!
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Author Dr. Pietro Mignano
Website lowcarbitalia.org
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