Opiskelu voi joskus aiheuttaa stressiä ja uupumusta, jolloin into opiskeluun meinaa hiipua. Miten tunnistaa ja estää esimerkiksi opiskeluista johtuvaa uupumista? Minkälaisia palautumisen keinoja löytyy, ja miten löytää niistä itselleen sopivia? Näistä teemoista on verkkopedagogi Hilla Pesosen kanssa keskustelemassa psykologian asiantuntija Anni Hänninen ja erityissuunnittelija Laura Lappi. He ovat kehittämässä myös Nettilukiolle opiskelijoiden hyvinvointia edistävää Opinvoimala -sivustoa.

Litterointi: https://link.otavia.fi/3ECLRkD