La Maestra Paia Irigoyen es la responsable de Dharma Yoga Integral, una prestigiosa escuela de formación para instructores y profesores de Yoga en Uruguay y con ella hablamos acerca de esta práctica milenaria que surgió en oriente pero que sigue ganando terreno en occidente. ¿Qué es el yoga? ¿Quiénes pueden practicarlo? ¿Cómo se realiza una clase? ¿Está vinculado con una creencia religiosa? De estos y otros temas hablamos en este episodio de Juntos en la Experiencia para conocer más de cerca el yoga y promover su práctica que tantos beneficios puede traer a nuestra vida.

La web de la escuela es: http://www.dharmayogaintegral.com/ y su canal de Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCfWViSWLhIWcu8DijGECRMA


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