Come capire se il tuo allenamento è efficace (e quali fattori NON sono indicativi)

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Mar 2, 2021 · 3m 36s

Sai se il tuo allenamento è ottimale?

Author	Fabio Andreoli
Website	-
Tags	#allenamento #allenamentoefficace #allenamentoottimale #corpolibero #dimagrimento #palestra #pesi #progressioni #ricomposizionecorporea #sport

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