כמעט הכל בקרוספיט מדיד, וכשמודדים באופן טבעי אנחנו משווים ומתחרים.
אבל האם זה חייב להיות ככה?
האם כל מתאמן בכושר צריך להתחיל להתחרות?
האם כל מתחרה הוא מאמן טוב?
כל זאת ועוד בפרק החדש שלנו
http://www.rosevalleycrossfit.com/