ANSIA E PAURA: COME CONTROLLARLE CON LA RESPIRAZIONE DIAFRAMMATICA
Jun 14, 2021 ·
2h 10m 32s
Dizione Emotiva: Caruso Speaker ti spiega come gestire l'ansia e la paura e imparare a controllarle con la respirazione diaframmatica. Respirare con il diaframma può aiutarti tantissimo a gestire le...
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Dizione Emotiva: Caruso Speaker ti spiega come gestire l'ansia e la paura e imparare a controllarle con la respirazione diaframmatica. Respirare con il diaframma può aiutarti tantissimo a gestire le emozioni negative trasformandole in energia positiva. Con gli esercizi di respirazione diaframmatica spiegati da Caruso Speaker, emozioni negative come la paura e l'ansia possono essere controllate e con la pratica quotidiana persino debellate.
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Information
| Author | Gian Luca Caruso Speaker |
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