Emil har haft et hæsblæsende døgn med atletik, BMX, badminton og så var han ved at blive smidt ud af OL-byen, da han interviewede Rune Glifberg. Den danske skateboard-veteran satte b.la. ord på, hvad han mener de andre sportsgrene kan lære af skateboard-kulturen. Sidst i programmet læser Emil et traditionelt japansk haikudigt om badmintonsemifinalen op.