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9: El mayor secreto para ser productivo

9: El mayor secreto para ser productivo
Dec 5, 2021 · 12m

El mayor secreto para ser productivo: Tener energía. Dormir bien. Cómo dormir bien. Poco estrés o ansiedad. Tendrás energía y actitud para hacer cosas y pensar mejor. Haz esto: Aleja...

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El mayor secreto para ser productivo: Tener energía. Dormir bien. Cómo dormir bien. Poco estrés o ansiedad. Tendrás energía y actitud para hacer cosas y pensar mejor. Haz esto:

Aleja el móvil

El entorno te motiva.

Alimentación.

https://medlineplus.gov/spanish/ency/patientinstructions/000853.htm

https://www.sefac.org/sites/default/files/sefac2010/private/documentos_sefac/documentos/SEF_FR_Insomnio_V.pdf
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Author Borja Girón
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