Przyszła jesień, a wraz z nią sezon na przeziębienia i grypę. Odkąd przeprowadziłam się do Norwegii choruje bardzo rzadko. Rozmawiałam na ten temat z wieloma osobami i okazało się, że mają podobne doświadczenia. Jak to się dzieje, że żyjąc w Norwegii zdecydowanie rzadziej łapie się przeziębienia czy grypę? Postanowiłam się podzielić moimi 5 pomysłami na to, dlaczego może się tak dziać. Myślę, że mogą być one inspiracją do prowadzenia bardziej świadomego i zdrowego życia, a korzystać z nich można mieszkając właściwie w każdym zakątku świata. W odcinku podałam również moje 5 ulubionych i sprawdzonych sposobów na wychodzenie z przeziębienia bądź grypy, które są oparte na naturalnych lekach i dostępne dla każdego. Jednym z nich jest przepis na absolutnie magiczny wywar, który potrafi zwalczyć chorobę w jedną noc, składniki i sposób przygotowania znajdziesz również na stronie odcinka pod linkiem https://rzesolozka.pl/dlaczego-w-norw.... Wspominam też o jednym z wcześniejszych podcastów, które przygotowałam z moją podkastociółką- Alicją Siarkiewicz, twórczynią podcastu Łosiologia, przybliżamy w nim skandynawską tradycję friluftsliv związaną z kulturą przebywania i ruchem na świeżym powietrzu. Odcinek z Alicją znajdziesz pod linkiem https://rzesolozka.pl/czas-na-spacer-... . Życzę miłego słuchania i dużo dużo zdrowia.