O mundo já enfrentava um problema grave de alta de registros de pessoas com depressão antes mesmo da pandemia. Só no Brasil, 5% da população (cerca de 13 milhões de habitantes) enfrentam a doença que nem sempre é vista como enfermidade. 
Só na última década, segundo a OMS, o índice de pessoas acometidas pela depressão cresceu em 18%. Para tratar de um tema de importância global, que afeta diretamente a rotina das pessoas em todo o planeta, contamos com a participação de Karen Scavacini, psicóloga e especialista em prevenção e posvenção do suicídio, fundadora do Instituto Vita Alere.

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Podcast #81 apresentado por:
José Barreto - @zeh.barreto
Zico Neri - @ziconeri
Lucas Tomazelli - @l.tomazelli
Karen Scavacini - @karensca

Produtora: @brabahouse

Edição/Arte:
Breno Bernardo - @breno_bernardo

Produção Musical: @guaiana.producoes

PROGRAMAS CONTRA A DEPRESSÃO E ATENDIMENTOS GRATUITOS:

https://mapasaudemental.com.br/
Programa Eu estou: https://www.instagram.com/euestou/
Movimento Falar Inspira a Vida: https://www.falarinspiravida.com.br/
Instituto Vita Alere: https://vitaalere.com.br/
CVV – Centro de Valorização da Vida: ligue 188.

Indicações:

Filmes-
Documentário Kurt Cobain: Montage of Heck;
Documentário A vida em mim (Netflix);
Nomadland;
O Som do Silêncio (Prime Video);
Os Viciados;
Nunca, Raramente, às Vezes, Sempre.
Her;
Divertidamente;
Coringa;
Um Dia de Fúria;
As Horas (Telecine);

Livros-
Byung-Chul Han, Sociedade do Cansaço;
Mario Benedetti, Gracias por el fuego;
Valter Hugo Mãe, A Máquina de Moer Espanhóis;
Andrew Solomon, O Demônio da meio-dia;

Podcast: Esquizofrenóias

Música:
Emicida: Amarelo;
Legião Urbana: Vento no Litoral.