8 - Se reconnecter à soi grâce au yoga et à l'ayurvéda

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En équilibre Entrepreneuriat & Bien-être

8 - Se reconnecter à soi grâce au yoga et à l'ayurvéda

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Feb 21, 2023 · 41m 43s

Aujourd’hui j’accueille Ilinca, qui nous partage sa vision du bien-être de l’équilibre à travers le savoir et la sagesse du Yoga et de l’Ayurvéda. Au cours de cette très belle...

Aujourd’hui j’accueille Ilinca, qui nous partage sa vision du bien-être de l’équilibre à travers le savoir et la sagesse du Yoga et de l’Ayurvéda. Au cours de cette très belle interview, nous abordons :

l’importance d’être connecté à soi et à la nature,
l’importance de l’amour de soi avec ses ombres et ses lumières,
la véritable philosophie du yoga, qui va bien au-delà des positions Asana qu’on peut voir partout.
comment le mental peut devenir source de déséquilibre
comment nous évoluons à la cadence des cycles

Vous y trouverez de nombreuses clés pour amener plus de bien-être dans votre quotidien d’entrepreneur.

Bonne écoute 🤍

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Pour suivre Ilinca et profiter de ses incroyables enseignements :
https://suryamaya.eu/
https://www.youtube.com/channel/UC0yF90OjPmgP-hlC4jZOYgw https://www.instagram.com/ilinca.suryamaya/

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