Settings
Light Theme
Dark Theme

#64 Jak o siebie zadbać przy siedzącej pracy? Rozmowa ze specjalistą - Michałem Dachowskim.

#64 Jak o siebie zadbać przy siedzącej pracy? Rozmowa ze specjalistą - Michałem Dachowskim.
Jan 11, 2023 · 27m 46s

Zabieg stylizacji rzęs trwa około 2 godziny, a wykonujące go w pozycji siedzącej Rzęsolożki często skarżą się na bóle pleców, karku i nadgarstek. Z obolałym ciałem nie jesteśmy w stanie...

show more
Zabieg stylizacji rzęs trwa około 2 godziny, a wykonujące go w pozycji siedzącej Rzęsolożki często skarżą się na bóle pleców, karku i nadgarstek.
Z obolałym ciałem nie jesteśmy w stanie pracować tak efektywnie jak byśmy chcialy, dodatkowo po wielu latach pracy możemy nabawić sie całkiem poważnych dolegliwości.
Jak możemy o siebie zadbać, żeby siedząca praca nam nie szkodziła?
Z pomocą przyszedł Michał Dachowski- specjalista w zakresie fizjoterapii, który chętnie podzielił się swoją wiedzą, udzielił wielu bardzo cennych rad i odpowiedział na najbardziej nurtujące pytania, między innymi: czy istnieje idealna pozycja siedząca, która uchroni nas przed bólem kręgosłupa? Jakie wybrać krzesło do pracy ? Jakie mięśnie wzmacniać i jaką formę ruchu wybrać, kiedy pracujesz jako stylistka rzęs?
Dodatkowo dopytałam Michała o pozycję leżącą, w której podczas zabiegu są nasze klientki i w tej kwestii również uzyskałam wiele cennych wskazówek.
To zdecydowanie odcinek dla każdej stylistki rzęs, ale też dla osób, które wykonują inną prace w pozycji siedzącej.
Serdecznie zapraszam.
Więcej odcinków, nie tylko dla stylistek rzęs, znajdziesz na stronie https://rzesolozka.pl/
show less
Information
Author Veronika Lewandowska
Website -
Tags

Looks like you don't have any active episode

Browse Spreaker Catalogue to discover great new content

Current

Looks like you don't have any episodes in your queue

Browse Spreaker Catalogue to discover great new content

Next Up

Episode Cover Episode Cover

It's so quiet here...

Time to discover new episodes!

Discover
Your Library
Search