En este episodio, hablaremos sobre la autoconfianza, un tema que recibió bastante votación en nuestras conversaciones del canal de Telegram. Allí comparto dosis diarias de inspiración, retos, contenido exclusivo y mucho más. Si todavía no eres parte, aquí te dejo aquí el enlace para unirte.


Hoy quiero compartir contigo siete hábitos para fortalecer tu autoconfianza, este tema cumple el propósito de ayudarte con el proceso de creer en la persona más importante de tu vida, tú:

Define tus objetivos y metas
Establece metas alcanzables y medibles para ti.

Rodéate de personas positivas y de apoyo
Busca personas que te animen, te apoyen y te inspiren. Evita a aquellas que te critiquen o te hagan sentir mal contigo mismo.

Trabaja en tu autoestima
La autoestima es la base de la autoconfianza. Practica técnicas como la meditación, el ejercicio físico y la gratitud.

No te compares con los demás
Enfócate en tus propias habilidades y logros.

Busca oportunidades para aprender y crecer en tu campo
Participa en talleres, conferencias y cursos de capacitación.

Practica una buena postura
Mantén la cabeza en alto, los hombros hacia atrás y el pecho hacia afuera.

Aprende a aceptar los fracasos
El fracaso es una oportunidad de aprendizaje y crecimiento. Si no hay errores, quiere decir que no te estás animando a probar cosas nuevas.

Recuerda que si la baja autoconfianza está afectando tu vida diaria, considera buscar ayuda profesional.

En conclusión, la autoconfianza requiere práctica diaria y hábitos saludables para fortalecerla.

Si quieres más consejos para tener autoconfianza a la hora de liderar sin ser un jefe ogro, tengo un episodio para ti haciendo clic aquí.

Por último, si quieres profundizar en métodos, procesos, hablar con otras líderes porque eres una emprendedora ambiciosa que tiene un equipo de trabajo, que quiere mejorar sus resultados, delegando, liderando y confiando para sentirse más libre y tranquila, sin sacrificar su VIDA personal y familiar. Te espero en la lista de espera, al estar allí recibirás beneficios que no tendrán acceso las demás cuando esté abierta al público.

Espero que estos hábitos te hayan sido de ayuda y que sigamos en contacto.