42. La importancia del sueño y descanso
Jun 17, 2021 ·
10m 22s
En el episodio de hoy, hablaremos del sueño y el descanso reparador, es uno de los pilares fundamentales en la buena salud y bienestar, repasaremos por qué es importante el...
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En el episodio de hoy, hablaremos del sueño y el descanso reparador, es uno de los pilares fundamentales en la buena salud y bienestar, repasaremos por qué es importante el sueño, consecuencias de no dormir bien y algunas recomendaciones Recuerda que puedes tener nuestra asesoría o puedes participar de nuestro reto de transformación corporal online en cualquier parte del mundo, inscirbiendote en www.transformateonline.com o envianos un correo a mauricecastro@negocioencasa.com
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| Author | Carlos Maurice Castro |
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