Come ritrovare il tuo tempo grazie al sonno polifasico: parte seconda
Feb 25, 2020 ·
12m 8s
Seconda parte della puntata sul sonno polifasico le tre principali tecniche per dormire in polifasico 1. metodo "Siesta" o sonno bifasico 2. metodo "Everyman" 3. metodo "Uberman" perchè funzionano e...
show more
Seconda parte della puntata sul sonno polifasico
le tre principali tecniche per dormire in polifasico
1. metodo "Siesta" o sonno bifasico
2. metodo "Everyman"
3. metodo "Uberman"
perchè funzionano e come utilizzarli senza creare danni al tuo corpo!
---
Send in a voice message: https://anchor.fm/paolo-bruniera/message
show less
le tre principali tecniche per dormire in polifasico
1. metodo "Siesta" o sonno bifasico
2. metodo "Everyman"
3. metodo "Uberman"
perchè funzionano e come utilizzarli senza creare danni al tuo corpo!
---
Send in a voice message: https://anchor.fm/paolo-bruniera/message
Information
| Author | Dr. Paolo Bruniera |
| Website | - |
| Tags |
-
|
Copyright 2024 - Spreaker Inc. an iHeartMedia Company
