🎙Ascoltiamo la 4° e ultima puntata della rubrica di Silvia Cerisetti intitolata “A Massage 4 Your Mind”!

🧠Silvia questa volta ci ha spiegato quanto possa fare male lo stress, e ci ha consigliato quattro strumenti per gestirlo al meglio!

⭐Per scoprire quali sono questi 4 aiuti, e nello specifico cos’è il +1, ascoltiamo la nostra Silvia su #spreaker!

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