4: Opbyg dit SELVVÆRD gennem compassion - Samtale med Mette Sloth
May 26, 2020 ·
41m 30s
I denne uges samtaleafsnit får jeg besøg af Mette Sloth igen - denne gang fortæller hun om compassion fokuseret terapi. Øvelser: - Det lille barn - At turde møde sig...
show more
I denne uges samtaleafsnit får jeg besøg af Mette Sloth igen - denne gang fortæller hun om compassion fokuseret terapi.
Øvelser:
- Det lille barn
- At turde møde sig selv med venlighed og mildhed
- Selvomsorg: perspektivtagning og.. kind-krammer!
Rigtig god fornøjelse.
Husk at vi har en facebookside og instagram med uploade af modeller og billeder samt opdatering og delinger af lytternes hverdagsbilleder.
Læs mere om psykolog Cleoh Søndergaard og hendes kurser, blog og podcasts her:
www.innervention.dk
show less
Øvelser:
- Det lille barn
- At turde møde sig selv med venlighed og mildhed
- Selvomsorg: perspektivtagning og.. kind-krammer!
Rigtig god fornøjelse.
Husk at vi har en facebookside og instagram med uploade af modeller og billeder samt opdatering og delinger af lytternes hverdagsbilleder.
Læs mere om psykolog Cleoh Søndergaard og hendes kurser, blog og podcasts her:
www.innervention.dk
Information
| Author | Cleoh Dharma Søndergaard |
| Website | - |
| Tags |
Copyright 2024 - Spreaker Inc. an iHeartMedia Company
