W tym odcinku oceniam moim dietetycznym okiem miniserię na Netflixie: Jesteś tym co jesz. Bliźniaczy eksperyment. Serial śledził przez 8 tygodni bliźnięta jednojajowi biorące udział w eksperymencie naukowym. Jeden z bliźniaków przestrzegał diety roślinnej, a dokładnie diety wegańskiej a drugi spożywał wszystkie produkty pochodzenia zwierzęcego i roślinnego, ale zachowując zdrową dietę. Miało to na celu określić która dieta jest najzdrowsza eliminując różnice genetyczne. I co ciekawe naprawdę powstało badanie naukowe i to duże, opublikowane w renomowanym czasopiśmie naukowym JAMA dotyczące tego eksperymentu. Dlatego właśnie moim celem w dzisiejszym odcinku jest opowiedzenie Wam dokładniej o tym badaniu, o tym co przeoczyli montażyści Netflixa 😉 i co myślę o tym eksperymencie, jego wyniku oraz tego typu diecie, czyli diecie wegańskiej

#netflixi #nawykizywieniowe #weganizm #dietetyk #dietetykradzi

• Chcesz być na bieżąco z odcinkami i zapisać się na webinar? Dołącz do subskrybentów mojego Newslettera - https://www.skorskadietetyk.com/zapisz-sie-nawykownik
• Zapisz się na listę zainteresowanych II edycją jadłospisu ekspresowego - https://www.skorskadietetyk.com/lista-zainteresowanych-jadlospisem-ekspresowym-2-edycja/
• Sklep z moimi produktami elektronicznymi- https://www.skorskadietetyk.com/produkty/
• Moje kontro na Instagramie - https://www.instagram.com/skorskadietetyk/
• Kurs o insulinooporności #lekcjeoio - https://www.skorskadietetyk.com/kurs-o-insulinoopornosci-lekcjeoio/

Linki do badań, o których mówiłam w podcaście:

• https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/27479196/
• https://www.who.int/news-room/questions-and-answers/item/cancer-carcinogenicityof-the-consumption-of-red-meat-and-processed-meat
• https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25351652/
• https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/38032644/