Como adultos, se nos suele olvidar con frecuencia que para cuidar de otros, primero hemos de cuidarnos a nosotros mismos.

¿Sabes qué valores quieres transmitirles a tus hijos? Entonces, ¡empieza por vivirlos! Mike Kuettel es mentor y ayuda a almas inquietas a conectar con aquello que les hace vibrar, a través de su método Los 3 pilares.

En esta entrevista, vas a descubrir cómo vivir de forma Mindful, ¡y sin dramas!

Recuerda que puedes descargar mis recursos gratuitos desde la página: https://viviendomontessori.com/gratis/

A lo largo de este programa hablaremos sobre:

- Qué es la meditación
- Cómo vivir un estilo de vida Mindful
- Qué hacer para gestionar el estrés
- Cómo y por qué desarrollaste el método Los 3 pilares

Espero que os haya gustado, muchísimas gracias por todo, por vuestras valoraciones de 5 - estrellas en iTunes y vuestros comentarios en Ivoox, y en general porque agradezco que estéis ahí y que compartáis todo esto, ya que gracias a vosotros cada día somos más.

Podéis escribirme o hacer cualquier sugerencia en la página viviendomontessori.com/contacto
También os recuerdo que podéis entrar al programa Creciendo en Positivo y tener más conocimientos sobre la crianza positiva y llevarla a la práctica en https://creciendoenpositivo.net/

¡¡Recordad que los niños solo son niños una vez!!

Volvemos el próximo lunes a las 6:06, que paséis muy buena semana.