#1389 - Ascolta il tuo corpo | Buongiorno Felicità
Sep 6, 2023 ·
8m 16s
Immergiamoci in un viaggio di consapevolezza e ascolto del nostro corpo. Scopri come distinguere tra fame emotiva e fame fisiologica, e come il cibo può essere fonte di nutrimento e...
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Immergiamoci in un viaggio di consapevolezza e ascolto del nostro corpo. Scopri come distinguere tra fame emotiva e fame fisiologica, e come il cibo può essere fonte di nutrimento e piacere. Ascolta i nostri consigli pratici per mangiare con presenza e riconnetterti con le tue vere esigenze alimentari.
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Information
| Author | Mario Alberto Catarozzo|Coach |
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