@gennaro lo sai che sono in contatto con un’associazione per questi exchange studenti, @simona ti ha dato ottimi consigli Genna, se vuoi contattami su Instagram
Andrea Del Rosario
2 years ago
Cazz mi sono perso la live di un ora 😞
V
Valeria De Luca
2 years ago
Grazie di cuore! Da quando ti/vi seguo, sto scoprendo/approfondendo tanti temi/persone/libri salvifici! Ciao a tutti 👋✌(ora torniamo a laurà😊)
Melissa Helen
2 years ago
Grazie, buona giornata!
Enea G.
2 years ago
Grazie!
Ciro Punzo
2 years ago
Allora a stasera! Ciao a tutti.
Antonietta Monti
2 years ago
Buona giornata Genna e a tutti. Grazie! 😊
Simona Oliveti
2 years ago
Grazie mille, Genna!
Noemi (Highway_to_bio)
2 years ago
Arrivata ora, messo like e ascolto dopo:)
Alice Boschetti
2 years ago
La abbasserò (la musica su Youtube) 😄
Ciro Punzo
2 years ago
Sono tornato Genna!... Convivenza andata male come tanti.
Antonietta Monti
2 years ago
Io ne ho già acquistati due e sono davvero validi. Si vede la tua passione nel crearli e sono realmente effecaci.
Ciro Punzo
2 years ago
Credo che ognuno lo sappia solo quando accade. Io vivo con i miei e ho spesso una sensazione che mi sale su come una fobia. Essendo solo, sento che l'appoggio dei miei genitori è diventato essenziale e l'idea della loro dipartita è un salto nel vuoto!
Antonietta Monti
2 years ago
Io non aspetto la tredicesima e DAS lo ordino già oggi. 😉
Andrea
2 years ago
Speriamo che mi accorga della bellezza della rabbia prima di farmi licenziare 😂
Andrea
2 years ago
Ultimo pensiero riguardo alla mia domanda, Genna. Dire al mio superiore e dire che mi spiace e spiegare perché ho agito così può aiutarmi? Preferisco sembrare stupida che maleducata od insensibile
Antonio
2 years ago
Ciao Genna! stamattina meditando ho provato prima una sensazione di dolore e ho accolto quella sensazione e tenuta sullo "sfondo", anche avvertendola fisicamente. Dopo poco tempo, ho invece provato una sensazione piacevole. Ho continuato a meditare senza attaccarmi a nessuna delle due. Ho fatto bene?.. Una parte di me voleva e far continuare vivere prima la sensazione di dolore e dopo quella di gioia. O forse sarebbe giusto far rivivere in altri momenti separati dalla meditazione quelle sensazioni?
Gian98
2 years ago
Abbiamo avuto la stessa problematica in infanzia con la scuola mi pare 😅
L
Luca Vidoni
2 years ago
Con la tredicesima mi regalo emotion freedom!
Gian98
2 years ago
Si scusa genna non ho scritto appunto chiaramente la cosa per non far capire a tutti che non conoscono, era per sapere le modalità di affronto, non volevo immischiarmi troppo
Andrea
2 years ago
Ah no scusa, mi allacciavo alla domanda di Simone senza aver capito a cosa si riferisse, scusa assolutamente non intendevo quello che intendeva lui ma ciò che ho chiesto
V
Valeria De Luca
2 years ago
"Pararsi il culo"👍discorso tecnico🤣valido anche con ipocrite"precauzioni adottate con amorevole riguardo pro persone disabili" (ché già di limiti ne ho, per carità, non nego. Sono in fase accettazione (c'ho messo solo 25 anni 😂)
Antonietta Monti
2 years ago
Grazie mille per la tua risposta. 😊 Infatti il mio dubbio era se DAS o emotional freedom.
Andrea
2 years ago
Mi allaccio, in qualche modo, a Simone.. Ci hai parlato spesso, accennato, al fatto che hai avuto problemi con la gestione della rabbia. Ecco io non ho provato praticamente mai quests emozione ma temo che in queste settimane sia ciò che sto sperimentando. Negli ultimi giorni ho affrontato tantissimi problemi insieme che mi davano angoscia, li ho presi di petto ed è positivo.. Ma mi dicono che forse esagero. Ieri sera per quanto fossi nella ragione ho risposto in modo troppo scocciata al mio superiore, mi è spiaciuto. Ultimamente sbotto facilmente, ma non capisco il confine tra il “faccio bene”’e io “però qua esagero”. Hai qualche consiglio? Ps non era partito il messaggio di buongiorno!
L
Luca Vidoni
2 years ago
Ciao Genna passo per un like che erro per lavoro... Ti lascio una domanda... Diciamo sempre che le emozioni negative bisogna accoglierle gentilmente ed in breve passano come una marea, concentrandoci su quello che stiamo facendo in quel momento... Ma proprio quest'ultimo... Non potrebbe diventare un evitamento? Non sarebbe meglio esperire l'emozione negativa stando attento a non fonderci con essa? Perdonami se la domanda è banale!
