#1254 -Tecniche per rilassarsi e staccare la spina | Buongiorno Felicità
Jan 27, 2023 ·
10m 25s
Cosa possiamo fare per staccare a fine giornata, trovare benessere e rilassare le tensioni? Quali sono le tecniche e le buone abitudini da seguire per prepararci al riposo notturno? Commettiamo...
show moreCosa possiamo fare per staccare a fine giornata, trovare benessere e rilassare le tensioni? Quali sono le tecniche e le buone abitudini da seguire per prepararci al riposo notturno? Commettiamo degli errori? Ascoltiamo.
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| Author | Mario Alberto Catarozzo|Coach |
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