1:5 SYLVESTER SØGER SIG SELV - Metakognitiv terapi
Oct 30, 2020 ·
32m 38s
Sylvester Bjarnøs hovede kører på højtryk. Der er et konstant tankemylder. Derfor søger han svar på, hvordan han bliver i stand til at få styr på de mange tanker, som...
show more
Sylvester Bjarnøs hovede kører på højtryk. Der er et konstant tankemylder. Derfor søger han svar på, hvordan han bliver i stand til at få styr på de mange tanker, som præger hans liv - ofte i negativ retning. I denne udsendelse besøger han den metakognitive terapeut, Erla Højsted, der giver ham nogle forslag til at tæmme tankerne.
show less
Information
| Author | Radio Glad |
| Website | - |
| Tags |
Copyright 2024 - Spreaker Inc. an iHeartMedia Company
