W dzisiejszym odcinku opowiadam o negatywnych skutkach stosowania niskokalorycznych diet, które kojarzą się z szybkim efektem i rygorystycznymi zakazami.

Poradnik o podstawach żywienia: https://lelcia.pl/produkt/poradnik-o-podstawach-zywienia/

Kod zniżkowy 15 % na wszystkie gotowe produkty: podcast

Zapisy na konsultacje: https://lelcia.pl/konsultacje/
Instagram Lelcia: https://www.instagram.com/lelcia/
Strona internetowa: https://lelcia.pl/