030: Gdzie szukać przyczyn deprywacji SNU?
Nov 22, 2021 ·
14m 2s
Sen- zdecydowanie jeden z głównych elementów wpływających na nasze zdrowie, samopoczucie, a nawet na nasze emocje. Dlaczego potrzebujemy snu? Gdzie szukać podstawowych przyczyn zaburzeń snu? Czym jest higiena snu? Czy...
show more
Sen- zdecydowanie jeden z głównych elementów wpływających na nasze zdrowie, samopoczucie, a nawet na nasze emocje.
Dlaczego potrzebujemy snu?
Gdzie szukać podstawowych przyczyn zaburzeń snu?
Czym jest higiena snu?
Czy dieta może wpływać na jakość snu?
Potrzebujesz indywidualnej konsultacji dietetycznej?
Znajdziesz mnie tutaj:
https://www.instagram.com/kasiarozbicka.dietetyk/
https://www.facebook.com/kasiarozbickadietetyk
Zapraszam do kontaktu :)
show less
Dlaczego potrzebujemy snu?
Gdzie szukać podstawowych przyczyn zaburzeń snu?
Czym jest higiena snu?
Czy dieta może wpływać na jakość snu?
Potrzebujesz indywidualnej konsultacji dietetycznej?
Znajdziesz mnie tutaj:
https://www.instagram.com/kasiarozbicka.dietetyk/
https://www.facebook.com/kasiarozbickadietetyk
Zapraszam do kontaktu :)
Information
| Author | Tomasz Jaroszek |
| Website | - |
| Tags |
Copyright 2024 - Spreaker Inc. an iHeartMedia Company
