#03 Pokonaj blokady, złap oddech
Jun 10, 2020 ·
26m 50s
Jeśli i Ciebie, tak jak i mnie ostatnio, dopadła jakaś blokada i ogarnęła Cię niemoc, nie przejmuj się. To wszystko można zmienić. Kiedyś pewien znany mi mądry człowiek powiedział mi:...
show more
Jeśli i Ciebie, tak jak i mnie ostatnio, dopadła jakaś blokada i ogarnęła Cię niemoc, nie przejmuj się. To wszystko można zmienić.
Kiedyś pewien znany mi mądry człowiek powiedział mi: "Istnieją dwa sposoby na rozwiązanie zaciśniętego węzła. Pierwszy polega na jeszcze mocniejszym ciągnięciu za jego końce. Są takie węzły, które wtedy puszczają. Jednak zdecydowana większość skomplikowanych węzłów da się rozwiązać tylko wtedy, jeśli zaczniesz luzować zaciśnięte końce".
W tym odcinku dowiesz się jak wyjść z impasu i pokonać blokadę. Przedstawiam również 4 proste ćwiczenia oddechowe, które pomogą Ci "zluzować zaciśnięte końce" i obudzą Twoją świadomość. Jeśli nawet wydadzą się banalne lub z pozoru bezsensowne, spróbuj. Oddech zmienia życie.
Zapraszam!
show less
Kiedyś pewien znany mi mądry człowiek powiedział mi: "Istnieją dwa sposoby na rozwiązanie zaciśniętego węzła. Pierwszy polega na jeszcze mocniejszym ciągnięciu za jego końce. Są takie węzły, które wtedy puszczają. Jednak zdecydowana większość skomplikowanych węzłów da się rozwiązać tylko wtedy, jeśli zaczniesz luzować zaciśnięte końce".
W tym odcinku dowiesz się jak wyjść z impasu i pokonać blokadę. Przedstawiam również 4 proste ćwiczenia oddechowe, które pomogą Ci "zluzować zaciśnięte końce" i obudzą Twoją świadomość. Jeśli nawet wydadzą się banalne lub z pozoru bezsensowne, spróbuj. Oddech zmienia życie.
Zapraszam!
Information
| Author | Lidia Sarna |
| Website | - |
| Tags |
Copyright 2024 - Spreaker Inc. an iHeartMedia Company
