#004 - Wszystko, co powinniśmy wiedzieć o diecie bezmięsnej
Sep 10, 2020 ·
57m 18s
Masz końskie zdrowie? A może jesteś silny jak byk? Te dwa potężne, silne i zdrowe zwierzęta czerpią swoją energię i siłę tylko i wyłącznie z roślin. Tak wiem, z ludźmi...
show more
Masz końskie zdrowie? A może jesteś silny jak byk? Te dwa potężne, silne i zdrowe zwierzęta czerpią swoją energię i siłę tylko i wyłącznie z roślin.
Tak wiem, z ludźmi jest nieco inaczej, nie moglibyśmy być zdrowi zajadając samą trawę czy ziarna. Jednak opierając naszą dietę wyłącznie lub w głównej mierze na roślinach, jesteśmy w stanie żyć zdrowo i zapewnić sobie wszystkie potrzebne dla naszego organizmu elementy. W internecie krąży wiele mitów, plotek i przekręconych opinii dotyczących diety wegetariańskiej, w tym odcinku podcastu opowiadamy o faktach, opierając się na dowodach naukowych.
Co jest dobrym zamiennikiem mięsa?
Dlaczego warto spróbować tej diety i jak to jest z tą witaminą B12?
Na te i inne pytania odpowiadamy w dzisiejszej audycji. Zapraszamy do słuchania.
show less
Tak wiem, z ludźmi jest nieco inaczej, nie moglibyśmy być zdrowi zajadając samą trawę czy ziarna. Jednak opierając naszą dietę wyłącznie lub w głównej mierze na roślinach, jesteśmy w stanie żyć zdrowo i zapewnić sobie wszystkie potrzebne dla naszego organizmu elementy. W internecie krąży wiele mitów, plotek i przekręconych opinii dotyczących diety wegetariańskiej, w tym odcinku podcastu opowiadamy o faktach, opierając się na dowodach naukowych.
Co jest dobrym zamiennikiem mięsa?
Dlaczego warto spróbować tej diety i jak to jest z tą witaminą B12?
Na te i inne pytania odpowiadamy w dzisiejszej audycji. Zapraszamy do słuchania.
Information
| Author | Wojciech Woźniak |
| Website | - |
| Tags |
Copyright 2024 - Spreaker Inc. an iHeartMedia Company
