30 OCT 2017 · Este show habla sobre la mentalidad que hay que tener para conseguir las metas que queremos... Acompaña a Adriana Albritton en Ponte en Forma con Adriana.

30 OCT 2017 · Este programa habla de la tecnologia y como utilizarla para que tenga un impacto positivo en nuestro cuerpo. Acompaña a Adriana Albritton en Ponte en Forma con Adriana

15 SEP 2017 · En “Ponte en Forma” Adriana Albritton nos habla sobre los productos bajos en grasa y su aplicación en nuestra dieta alimenticia. Adriana nos habla desde su experiencia en la actividad física, la alimentación y mentalidad para mantener un buen estado de salud. Escucha "Ponte en Forma" los jueves a las 10 am y 6 pm, CT.

8 SEP 2017 · En este nuevo programa de “Ponte en Forma” Adriana Albritton nos habla de la tecnología y cómo nos puede ayudar para vivir mejor y mantenernos saludables. Te invitamos a escuchar “Ponte en Forma” los jueves a las 10:00 am y su repetición a las 6:00 pm, CT.

7 SEP 2017 · En este nuevo episodio de "Ponte en Forma" Adriana Albrittton reflexiona sobre el por qué o qué celebramos el Día del Trabajo. También te invitamos a escuchar "Ponte en Forma" en vivo los jueves a las 10:00 am y 6:00 pm, CT.

18 AUG 2017 · En "Ponte en Forma" Adriana Albritton nos guía paso a paso para mentener nuestro cuerpo en las mejores condiones a través de la dieta, el ejercicio y los pensamientos positivos. En este episodio, Adriana nos dice cómo pequeños cambios en nuestra rutina diaria nos ayudan a mantener un peso adecuado.

4 AUG 2017 · ¿se puede salir de la depresión a través del ejercicio? Adriana Albittron no da sugerencias en esta nueva edición de Ponte en Forma.

28 JUL 2017 · En '' Ponte en Forma '' Adriana Albritton nos da una guía para mantenernos bien físicamente a través de la dieta, el ejercicio y los pensamientos positivos. En el programa de hoy nos habla de los factores que contribuyen a nuestra falta de energía. Escuche "Ponte en Forma" todos los jueves a las 10:00 am y 6:00 pm, CT.

22 JUL 2017 · En este nuevo episodio de "Ponte en Forma" Adriana Albritton nos habla sobre el aceite de coco y sus beneficios para la salud. "Ponte en Forma" es un programa que nos guía para tener una buena salud física a través de el ejercicio, la dieta y los pensamiento positivos. Escucha este programa los jueves a las 10:00 am y 6:00 pm.

14 JUL 2017 · Adriana Albritton nos dice en este nuevo episodio de "Ponte en Forma" qué hacer cuando hay retrasos de planes en un programa de acondicionamiento físico.. "Ponte en Forma" es un programa en el cual Adriana Albritton nos ofrece una guía para mantener nuestro cuerpo en condiciones óptimas a través de la dieta, el ejercicio y los pensamientos positivos. Escucha "Ponte en Forma" los jueves a las 10:00 am y 6:00 pm.