"Il sogno è il mezzo che il nostro inconscio utilizza per dirci qualcosa....Sognando ci diamo la possibilità di accedere alle nostre paure, ai nostri vissuti emotivi e di comunicare a noi stessi cosa si nasconde nel nostro inconscio. Analizzare i sogni, allora, vuol dire interpretare un messaggio importante, accedere ad una comunicazione tra la nostra parte razionale e quella emotiva, donandoci la possibilità di comprendere cosa accade a livello inconscio, e di come questo influisca sui nostri comportamenti, sul nostro corpo e su ciò che viviamo quotidianamente. Accedendo alla consapevolezza di nuove parti di sé e attivandone il cambiamento.
È come se ogni sognatore, artefice del proprio sogno, mandasse un messaggio se stesso, un messaggio che proviene proprio dalla parte più profonda, dall’inconscio.
È molto probabile che il sognatore sappia che cosa significhi il suo sogno, ma non sa di saperlo e crede perciò di non saperlo. Bisogna chiedere al sognatore cosa voleva dirsi con quel sogno, e soprattutto chiedergli ciò che gli viene in mente in relazione al sogno. A volte il sognatore afferma che non gli viene in mente nulla, ma Freud dice che se insistessimo alla fine ci comunicherà un’idea. La prima idea spontanea del sognatore non è casuale ma condurrà esattamente a ciò che cerchiamo."