Il benessere emotivo e i limiti delle soluzioni comportamentali - Valerio Celletti

Il benessere emotivo e i limiti delle soluzioni comportamentali - Valerio Celletti

From: Dr. Valerio
0 1 6 months ago
Per promuovere il #BenessereEmotivo è importante chiarire che è necessario lavorare sui pensieri. Molti professionisti del benessere vendono la speranza di sentirsi mentalmente meglio tramite serie di comportamenti da inserire nella propria routine. #Soluzioni comportamentali che valgono per i problemi pratici, ma non sono altrettanto efficaci per i problemi emotivi. Riporre troppe aspettative nelle soluzioni pratiche rischia di danneggiare la #SaluteMentale.
Dr. Valerio Celletti
#Psicologo ... See More

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