El confinamiento parece que no acaba nunca, y por ello tenemos que mantener una vida activa. Nuestro experto en deporte, Miguel Valdelvira nos habla sobre sus hábitos en cuarentena y nos revela sus trucos secretos. Además descubrimos el reto que realizó antes de la cuarentena en el que recorrió a pie más de 60 kilómetros para luchar contra el sedentarismo.

Nuevo formato durante el tiempo de confinamiento. Todos los miércoles y domingos os esperamos con #elCofrePandemia, un podcast en el que descubriremos cómo están viviendo la cuarentena los colaboradores del programa: humor, música, recomendaciones...