MRR 002 Desayunos saludables

MRR 002 Desayunos saludables

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En el segundo episodio vamos a analizar cómo desayunamos actualmente, qué errores cometemos y qué opciones podemos elegir para seguir mejorando.

Además, empezaremos a introducir cambios en el deporte y en nuestra organización diaria para eliminar carga mental.

Puedes pasarte por la web para ver recetas, entrenamientos e imprimibles.

www.martarivasrius.com

Sonríe, vamos a empezar el día con energía.

Marta

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