Hoy toca tratar de nuevo un tema fisiológico, el VO2 max y cómo entrenarlo. Os dejo antes de nada el enlace a mi blog para que le echéis un vistazo y os suscribáis a mi lista de correo si véis interesante el contenido.
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Episodio 17: umbral anaeróbico y VO2 max. https://www.ivoox.com/23307600

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