220. Hacks para entrenar

220. Hacks para entrenar

0 0 3 months ago
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Leyendo este artículo de Fitness Revolucionario:
https://www.fitnessrevolucionario.com/2018/11/17/entorno-y-disciplina/

El artículo habla básicamente de cómo manejar tu entorno para que suceda lo que tu quieres.

Conforme iba leyendo iba pensando en diferentes trucos o hacks que voy haciendo o intentando implantar en mi día a día y algunos que no hago pero se me han ocurrido.

Entrenamiento

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