Prerušovaný pôst – Chudnutie aj bez pohybu a zložitých diét?
Jul 25, 2019 ·
8m 38s
Existuje veľa stratégií stravovania sa zameraných na spaľovanie tuku. A čo tak nejesť vôbec? Vyskúšajte prerušovaný pôst a možno zistíte, že vám to veľmi vyhovuje. Okrem chudnutia zlepšuje zdravie, myslenie...
show more
Existuje veľa stratégií stravovania sa zameraných na spaľovanie tuku. A čo tak nejesť vôbec? Vyskúšajte prerušovaný pôst a možno zistíte, že vám to veľmi vyhovuje. Okrem chudnutia zlepšuje zdravie, myslenie a šetrí aj náklady na stravu. Budete žiť bez toho, aby ste sa museli obávať, kedy bude na rade vaša ďalšia porcia kuracích pŕs s ryžou.
A nezabudnite, prerušovaný pôst nie je hladovanie ani diéta...Je to životný štýl!
show less
A nezabudnite, prerušovaný pôst nie je hladovanie ani diéta...Je to životný štýl!
Information
| Author | Schudni hravo |
| Website | - |
| Tags |
Copyright 2024 - Spreaker Inc. an iHeartMedia Company
