Así como se entrena el cuerpo haciendo ejercicio y con hábitos saludables, también se entrena la mente y la espiritualidad.
De hecho, sin una mentalidad adecuada, es muy difícil conseguir los hábitos necesarios para llegar a nuestras metas.
Miguel Camarena es coach de salud, medallista internacional en atletismo, autor bestseller, y experto en marketing digital entre muchas otras cosas.
Esta conversación te va a inspirar no sólo para tener un cuerpo saludable, sino para descubrir todo tu potencial cuando pones tu mente a tu servicio y estás en armonía con tu espiritualidad.
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De hecho, sin una mentalidad adecuada, es muy difícil conseguir los hábitos necesarios para llegar a nuestras metas.
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