Psicoshiatsu. Sciogli tensioni da collo e spalle
Dec 8, 2018 ·
6m 59s
Chi di noi non ha mai avuto tensioni e dolori nel collo e nelle spalle? E' normale accumulare stress, ansia e tensione nel corpo, ma possiamo imparare a sciogliere queste...
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Chi di noi non ha mai avuto tensioni e dolori nel collo e nelle spalle? E' normale accumulare stress, ansia e tensione nel corpo, ma possiamo imparare a sciogliere queste tensioni con la Psicologia e con lo Shiatsu.
In questo video ti spieghiamo un potente esercizio di auto-trattamento shiatsu e ti forniamo preziosi indicazioni psicologiche per ridurre la tensione muscolare ed emotiva.
Per vedere il video con l'esercizio visivamente spiegato vai al canale YouTube Psicologia e Vita: https://www.youtube.com/watch?v=py8Jcot1pXY&t=1s
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| Author | Roberto Ausilio |
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