84 Superare la zona di comfort? Solo se lo sentiamo veramente

84 Superare la zona di comfort? Solo se lo sentiamo veramente

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Sempre più spesso leggiamo articoli che ci consigliano di "superare la nostra comfort zone", la nostra area di comfort, e credo a maggior ragione che sia ancora più importante approfondire questo aspetto quando parliamo di Public Speaking.

È un tema di cui si dibatte molto in psicologia (tema peraltro strettamente correlato alla gestione dello stress), su cui vi voglio offrire la mia riflessione di oggi.

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