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La meditazione viene spesso vista come una “non azione” ed in effetti la pratica si fonda sulla capacità di restare nello stato “dell’essere” riconoscendo la tendenza continua al “fare”...

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4 years ago #benessere, #consapevolezza, #crescita-personale, #meditazione, #mindfulness, #mindset, #podcast, #presenza, #psicologia, #psinel