Fabio, vai su google e scrivi "meditazione scientifica" ed iscriviti... oppure vieni su una qualsiasi puntata del podcast qui su spreaker e guarda nella descrizione, trovi il link ai 10 giorni gratuiti di meditazione.
Tu utilizzi la meditazione solo a livello cognitivo per migliorare la tua persona oppure hai anche un fine più spirituale come la ricerca dell'assoluto?
Altro "lasciare andare" del giorno: mi sono riascoltato in una puntata di un podcast in cui sono stato invitato la settimana scorsa (non invio link perché sarebbe irrispettoso "spammare" su altri canali), ovviamente non mi son piaciuto perché mi magnavo le parole e ho detto potevo argomentare meglio... Ma lascio andare anche perché ho ora degli spunti su cui lavorare per migliorare!
A proposito di "lasciar andare"... Pochi minuti fa ho avuto un breve incontro con una prof di un liceo per discutere di un progetto che stiamo proponendo alle scuole del mio territorio. Alla fine, stretta di mano, saluti ma lei aggiunge "poi quando hai tempo dobbiamo parlare di Bibbiano". Sono scoppiato a riderle in faccia🤣🤣🤣 Credo di aver fatto una bella figura di cacca, ma non sono riuscito a trattenermi
