#2 Treinamento de flexibilidade - Diretrizes do ACMS para exercícios de flexibilidade (alongamentos)

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Mar 14, 2020 · 7m 18s

Diretrizes do ACSM para exercícios de flexibilidade (alongamentos)

Author	Paulo Amaral
Website	-
Tags	#alongamento #articular #atividade #condicionamento #exercício #fitness #flexibilidade #física #físico #mobilidade

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