5. Proteine, proteine, proteine! Un ottimo pre-allenamento? Non esattamente.
Apr 4, 2021 ·
8m 37s
Nell'episodio di oggi ti racconto del perché non sono essenziali tante proteine prima di un allenamento e di come, invece, strutturare il pasto pre-competizione.
Information
| Author | Emanuele Palmieri |
| Website | - |
| Tags |
Copyright 2024 - Spreaker Inc. an iHeartMedia Company
