Ferietiden er over os. Den første halvdel af 2021 er rundet af, og det er et oplagt tidspunkt at stoppe op og få ladet batterierne op. Vi har dedikeret denne episode til netop det: At give dig, der lytter med, nogle konkrete råd, som kan inspirere dig, uanset om du står med et ene ben på vej på ferie eller har brug for et kærligt skub til at gøre det, der får dine energireserver tanket op.

Det kan faktisk godt være svært at gå på ferie. Der skal samles mange løse ender, før vi kan slippe projekterne og gå på ferie med ro i maven. Nogle gange ender ugerne op til ferien med at være præget af søvnmangel og alt for højt tempo. Og det tager også tid at komme ned i gear, når vi endelig giver slip oven på en måske lang periode i højt tempo.

Er du også sådan en, der pakker fem bøger i tasken, men kun får læst de første to sider af første bog? Eller planlægger aktiviteter til tre uger i din 14 dages ferie?

Vi tager i denne episode fat på fire områder, som er helt essentielle, når det gælder om at lade op og bruge ferietiden bedst muligt: Fysiske, mentale, det personlige drive/mål og fællesskab/familien.

Tak fordi du lytter med.
Vinnie & Michael

Læs mere om denne podcast på www.modtilinndsigtogudvikling.dk

Værter: Michael Casparij og Vinnie Davida Søndergaard
Samarbejdspartner: Camilla Lærke Lærkesen