00:00
12:48
En el episodio de hoy hablaremos de qué es el mindfulnes, y de cómo este forma parte de la práctica budista.
Estudio citado: Bishop et al 2004
En el episodio de hoy hablaremos de qué es el mindfulnes, y de cómo este forma parte de la práctica budista. Estudio citado: Bishop et al 2004 read more read less

4 years ago #budismo, #elahora, #mbsr, #meditacion, #mindfulness, #mindfulneuron, #neurogenesis, #queeselmindfulness, #thepowerofnow